Właściwa technika szczotkowania jest jednym z pierwszych warunków utrzymania zdrowych zębów. Przede wszystkim zawsze wskazane jest, aby nie używać szczoteczek o zbyt sztywnym włosiu i nie szczotkować zębów z zbyt dużą siłą: na dłuższą metę może to spowodować uszkodzenie szkliwa, osłabiając zęby i czyniąc je bardziej podatnymi na ubytki i próchnicę. Bodźce zewnętrzne, takie jakRead more
Stosowanie nici dentystycznej, która jest podstawową częścią codziennej higieny jamy ustnej, pozwala usunąć płytkę nazębną i resztki pokarmu między zębem a zębem, pomagając zapobiegać niektórym z najczęstszych chorób jamy ustnej. Przestrzenie międzyzębowe stanowią 35% całej struktury zębowej. JAK KORZYSTAĆ Z NICI DENTYSTYCZNEJ Weź około 45 cm nici i owiń jej większą cześć wokół obu środkowychRead more
JAK WYBRAĆ ODPOWIEDNIĄ SZCZOTECZKĘ Pierwszą zasadą przy wyborze szczoteczki międzyzębowej jest to, aby idealnie wpasowała się w przestrzeń międzyzębową. Z tego powodu dobrą praktyką jest wybieranie szczoteczek międzyzębowych o różnych rozmiarach , tak aby każda z nich dopasowywała się do innej szerokości przestrzeni międzyzębowych. Szczoteczka o odpowiednim rozmiarze musi łatwo wchodzić w przestrzeń z lekkimRead more
